3B体操

～私たちと楽しく汗を流しませんか！～

♦日時　　　毎週金曜日　　午後3時30分～午後4時45分
♦場所　　　働く女性の家　1階　ホール
♦月謝　　　2,000円
♦内容　　　3Bの用具（ボール・ベル・ベルター）を使い、リズム体操・ストレッチ等音楽に合わせて
　　　　　　　楽しく運動不足を解消!!
　　　　　　　体験にいらっしゃいませんか？